Wie funktioniert eine selbstaufblasende Isomatte?
Im Inneren ist offenzelliger Schaum. Wenn du das Ventil öffnest, dehnt sich der Schaum aus und saugt Luft an. Die Matte bläst sich von selbst auf — meist zu 70–80 %. Den Rest bläst du mit 2–3 Atemzügen nach. Ventil zu, fertig.
Unsere Empfehlungen
Bestseller: Therm-a-Rest ProLite
Die Therm-a-Rest ProLite bei Amazon ansehen* ist der Allrounder: 2,5 cm dick, 480g, Packmaß 28×10 cm, R-Wert 2,4. Nicht die dickste, aber der beste Kompromiss aus Komfort, Gewicht und Packmaß. Preis: ca. 60–90 Euro.
Komfort-König: Exped MegaMat 10
Die Exped MegaMat 10 bei Amazon ansehen* ist 10 cm dick — wie eine echte Matratze. Schlafen wie zu Hause. R-Wert 8,1 (Winter-tauglich!). Nachteil: 2,4 kg, großes Packmaß. Preis: ca. 180–240 Euro.
Preis-Leistung: Sea to Summit Camp Mat SI
Die Sea to Summit Camp Mat SI bei Amazon ansehen* bietet 7,5 cm Komfort für ca. 100–130 Euro. Delta-Core-Schaum, R-Wert 4,3, 1,1 kg.
Budget: Forceatt Selbstaufblasende Isomatte
Die Forceatt Isomatte selbstaufblasend bei Amazon ansehen* bietet 5 cm Dicke für ca. 30–45 Euro. Nicht so langlebig wie Therm-a-Rest, aber für Gelegenheitscamper völlig okay.
Ultraleicht: Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT
Die Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT bei Amazon ansehen* ist keine selbstaufblasende sondern eine Luftmatte — aber so gut, dass sie hier erwähnt werden muss: 340g, R-Wert 4,5, 7,6 cm dick. Die Trekking-Referenz. Preis: ca. 180–230 Euro.
Vergleich
| Modell | Dicke | Gewicht | R-Wert | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Therm-a-Rest ProLite* | 2,5 cm | 480 g | 2,4 | ~75 € |
| Sea to Summit Camp SI* | 7,5 cm | 1.100 g | 4,3 | ~115 € |
| Exped MegaMat 10* | 10 cm | 2.400 g | 8,1 | ~210 € |
| Forceatt Budget* | 5 cm | 900 g | ~3 | ~37 € |
| NeoAir XLite NXT* | 7,6 cm | 340 g | 4,5 | ~200 € |
R-Wert erklärt
Der R-Wert misst die Isolierung gegen Bodenkälte:
- R 1–2: Sommermatten (Juni–August)
- R 3–4: Drei-Jahreszeiten (März–Oktober)
- R 5+: Wintermatten (ganzjährig)
Faustregel: R-Wert 3 reicht für 90 % aller Camping-Situationen in Deutschland.
Fazit
- Allrounder: Therm-a-Rest ProLite* (~75 €)
- Komfort: Exped MegaMat 10* (~210 €)
- Budget: Forceatt* (~37 €)
- Ultraleicht: NeoAir XLite NXT* (~200 €)
Alternative: Campingliege klappbar — ganz ohne Bodenkontakt.